Network
PR DEPOK – Bagi mereka yang tengah menjalani program diet, mengkonsumsi nasi putih menjadi sebuah pantangan.
Ya, bagi sebagian orang nasi putih sangat tidak disarankan karena memiliki kandungan gula yang cukup tinggi, sehingga bisa mengganggu program diet seseorang.
Namun, hal itu tidak sepenuhnya benar. Nasi putih masih bisa dikonsumsi oleh mereka yang tengah menjalankan program diet asalkan cara penggunaannya benar.
Baca Juga: Cara Daftar Kartu Prakerja Online Lewat HP untuk Dapat Uang Insentif Rp600.000
Artikel ini akan membahas cara sehat mengkonsumsi nasi putih selama menjalani program diet.
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Healthlines, nasi putih bisa dikonsumsi selama program diet asalnya dikombinasikan dengan berbagai bahan makanan lainnya.
Berikut cara sehat menkonsumsi nasi putih selama menjalani program diet:
1. Konsumis nasi putih dengan kombinasi kacang polong atau buncis.
