3 Cara Menggunakan Kolagen yang Benar: Suplemen, Skincare hingga Sumber Makanan

- 5 Juni 2024, 17:00 WIB
Berikut ini merupakan penjelasan tentang cara menggunakan kolagen yang benar, dari suplemen, skincare hingga sumber makanan.
Berikut ini merupakan penjelasan tentang cara menggunakan kolagen yang benar, dari suplemen, skincare hingga sumber makanan. /Pexels/

Cara Menggunakan Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Kolagen

Produk perawatan kulit yang mengandung kolagen dapat membantu meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit.

1. Krim dan Losion Kolagen

Aplikasikan krim atau losion kolagen pada wajah dan tubuh setelah mandi atau sebelum tidur. Pijat lembut agar produk meresap dengan baik ke dalam kulit.

2. Serum Kolagen

Gunakan serum kolagen pada wajah setelah membersihkan dan mengencangkan kulit. Teteskan beberapa tetes serum ke telapak tangan, lalu pijatkan ke wajah dan leher.

3. Masker Kolagen

Gunakan masker kolagen seminggu sekali atau sesuai petunjuk pada kemasan.
Aplikasikan masker pada wajah yang bersih, biarkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

Baca Juga: Rincian Harga Emas Antam Rabu 5 Juni 2024 Turun Rp13.000 per Gram, Simak Ulasannya

Apa saja makanan yang mengandung tinggi kolagen?

Jika Anda ingin melengkapi diet dengan makanan ekstra kaya kolagen, carilah makanan yang kaya vitamin C, seperti jeruk, paprika, beri, dan jeruk.

Kaldu tulang, putih telur, ayam, dan ikan juga merupakan pilihan yang bagus sebagai makanan tinggi kolagen.***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Byrdie


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah