Network
PR DEPOK - Berikut akan dibagikan informasi terkait bisakah suplemen kolagen membantu menurunkan berat badan Anda? Cek fakta-faktanya di sini.
Anda mungkin bertanya-tanya apakah suplemen kolagen benar-benar dapat membantu menurunkan berat badan. Mengingat banyak selebriti dan influencer di sosial media yang menyebutkan kolagen bisa membantu menurunkan berat badan serta membuat kulit jadi lebih kencang dan terlihat muda.
Sebelum mengetahui fakta-fakta ilmiah terkait benarkah suplemen kolagen bisa membantu menurunkan berat badan, Anda terlebih dahulu harus mengetahui apa itu ‘kolagen’.
Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari thehealthy.com, berikut informasi seputar kolagen dan fakta-faktanya.
Baca Juga: 6 Nasi Goreng Paling Nikmat dan Recommended di Pemalang, Catat Alamatnya di Sini!
Apa Itu Kolagen?
Kolagen merupakan protein struktural utama yang ditemukan dalam kulit, tulang, rambut, kuku, tendon, dan ligamen. Tubuh kita menggunakan protein dalam makanan untuk membuatnya secara alami.
Namun, seiring bertambahnya usia, pasokan kolagen alami dalam tubuh kita menurun, sehingga memerlukan asupan kolagen dari luar.
Suplemen kolagen, yang paling sering dijual dalam bentuk pil atau serbuk, berasal dari sumber tumbuhan atau hewan. Meskipun Anda dapat membeli suplemen kolagen vegetarian atau vegan, sebagian besar kolagen dalam suplemen diekstrak dari kulit hewan, tulang, atau sisik ikan.
Baca Juga: Apakah Bansos BPNT Oktober 2023 Sudah Cair Hari Ini? Cek Segera Info Terbarunya
