Network
Sebelumnya tentu Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terkait perawatan kesehatan untuk memastikan bahwa aman bagi Anda jika ingin berpuasa. Selain itu Anda juga perlu mendiskusikan mengenai penyesuaian obat.
Perhatikan Porsi Makan
Setelah seharian menahan lapar dan haus tentu makan secara berlebihan bisa saja terjadi dan dapat menyebabkan kelelahan serta penambahan berat badan, untuk itu saat berbuka puasa dianjurkan berbuka dengan buah-buahan seperti kurma dan air putih.***
