Network
Manfaat vitamin B6 antara lain:
- Membantu mengasilkan sel darah merah
- Mengubah metabolisme karbohidrat dan lemak menjadi energi
- Metabolisme asam amino
Baca Juga: LINK NONTON Now We Are Breaking Up Episode 4, Spoiler: Perasaan Bersalah Ha Young Eun
- Memperkecil kadar kimia dalam hati dan ginjal
- Menjaga kesehatan sistem saraf
- Baik untuk ibu hamil dalam pemenuhan nutrisi bayinya
2. Pisang kaya akan vitamin C
Pisang dengan ukuran sedang mampu memenuhi nutrisi harian bagi tubuh Anda sebanyak 10 persen.
