Network
8. Dapat meningkatkan sensitivitas insulin
Resisten insulin merupakan faktor risiko yang signifikan untuk beberapa penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2.
9. Dapat meningkatkan kesehatan ginjal
Kalium dalam buah pisang sangat penting untuk fungsi ginjal yang sehat dan pengaturan tekanan darah.
Baca Juga: Gempa Susulan 4,3 SR Terjadi di Afghanistan, 5 Orang Tewas dan Warga Terluka Semakin Bertambah
10. Dapat mendukung pemulihan olahraga
Pisang disebut juga sebagai makanan yang sempurna untuk para atlet. Kandungan karbohidrat, mineral kalium dan magnesium bertindak sebagai elektrolit.
11. Cocok untuk diet
Pisang tidak hanya sangat sehat, tetapi juga salah satu makanan ringan yang paling efektif untuk diet Anda.***
