Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya

- 21 Februari 2023, 12:34 WIB
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang bisa diberikan buah semangka untuk kesehatan tubuh, ini penjelasannya.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang bisa diberikan buah semangka untuk kesehatan tubuh, ini penjelasannya. /Pixabay/ stevenpb/

Nutrisi ini adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan mata Anda. Makanan adalah cara terbaik untuk mendapatkan semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda.

Baca Juga: PKH dan BPNT Februari 2023 Hanya Cair ke Nama Berikut, Cek Penerima Bansos di Sini

Hidrasi Alami

Semangka yang berair mengandung 92% air, jadi ini adalah cara sederhana untuk membantu Anda tetap terhidrasi. Setiap sel dalam tubuh Anda membutuhkan air. Bahkan kekurangan sedikit saja dapat membuat Anda merasa lesu.

Jika Anda benar-benar mengalami dehidrasi, ini bisa menjadi cukup serius sehingga Anda perlu mendapatkan cairan melalui infus.

Baca Juga: PKH dan BPNT Februari 2023 Hanya Cair ke Nama Berikut, Cek Penerima Bansos di Sini

Melembutkan Kulit Anda

Vitamin A, B6, dan C dalam semangka membantu kulit Anda tetap lembut, halus, dan kenyal. Karena sarat dengan air, semangka juga bisa menjadi masker wajah yang bagus.

Campurkan 1 sendok makan jus semangka dengan yogurt Yunani dalam jumlah yang sama. Oleskan ke seluruh wajah Anda dan biarkan selama 10 menit untuk mengelupas kulit kering dan kusam. Bilas dan keringkan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Leo, Virgo, Aries, dan Libra 21 Februari 2023: Kurang-kurangi Makanan Junk Food

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: webMD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x