5 Bahaya yang Disebabkan Konsumsi Gula Berlebih, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

- 10 Mei 2023, 15:18 WIB
Ilustrasi gula - Berikut ini merupakan 5 bahaya yang disebabkan oleh mengonsumsi gula secara berlebiha, termasuk risiko penyakit.
Ilustrasi gula - Berikut ini merupakan 5 bahaya yang disebabkan oleh mengonsumsi gula secara berlebiha, termasuk risiko penyakit. /Pixabay.com/ Bru-nO.

Mengonsumsi gula dalam jumlah tinggi juga bisa meningkatkan risiko terkena kanker tertentu.

Hal iu disebabkan oleh pola makan yang kaya akan rasa manis dapat menyebabkan obesitas, yang secara signifikan meningkatkan risiko kanker.

Baca Juga: Bansos PKH Tahap 2 Cair Mei 2023, Cek Penerima di Link Berikut

Gula yang dikonsumsi dalam jumlah tinggi juga mampu meningkatkan peradangan di tubuh dan dapat menyebabkan resistensi insulin, yang keduanya meningkatkan risiko kanker.

Studi menemukan bahwa peningkatan risiko kanker naik dalam jenjang 60 hingga 95 persen diamati dengan asupan gula yang lebih tinggi.

Tinjauan yang sama menemukan bahwa dalam 8 dari 15 penelitian tentang makanan dan minuman manis, peningkatan risiko kanker sebesar 23 hingga 200 persen.***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah