Network
Tidur telentang menawarkan manfaat kesehatan paling banyak. Posisi ini tidak hanya membuat lebih mudah melindungi tulang belakang Anda, tetapi juga membantu meredakan nyeri pinggul dan lutut.
Baca Juga: Sedang Berlangsung Link Live Streaming Leeds United Vs Manchester United
Tidur telentang memembuat gravitasi menjaga tubuh Anda tetap sejajar di atas tulang belakang. Hal ini yang dapat membantu mengurangi tekanan yang tidak perlu pada punggung atau persendian Anda.***
