Network
Salah satu manfaat teh kombucha yang paling menakjubkan adalah dikemas dengan antioksidan. Antioksidan merupakan molekul alami yang efektif melawan radikal bebas dan menurunkan risiko berbagai penyakit akut dan kronis.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus mengungkapkan bahwa minum teh kombucha secara teratur mengurangi toksisitas hati untuk sebagian besar. Jadi, meminum kombucha secara teratur dapat membantu Anda mendapatkan antioksidan dan melindungi Anda dari berbagai masalah kesehatan.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari teh kombucha adalah dapat membantu meningkatkan metabolisme.
Ini bukan minuman penurun berat badan dengan hasil instan, tetapi jika Anda mencoba menurunkan berat badan, Anda bisa memasukkan minuman ini ke dalam diet Anda.
Baca Juga: BWF World Championship 2022: Lolos Perempat Final, The Daddies Selesaikan Duel Dalam Waktu 40 Menit
Banyak jenis minuman kombucha mengandung teh hijau, dan itu adalah fakta yang diketahui bahwa teh hijau mampu membakar lemak. Teh hijau mengandung senyawa bernama epigallocatechin-3-gallate yang meningkatkan metabolisme pada orang dewasa dan menghilangan lemak.
3. Kombucha Baik untuk Hati
Seperti yang sudah disebutkan di atas, kombucha memiliki sifat antioksidan yang menetralisir radikal bebas dan melawan molekul yang dapat merusak sel.
