7 Manfaat Teh Kombucha untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Menurunkan Berat Badan

- 25 Agustus 2022, 10:40 WIB
Ilustrasi. Manfaat teh kombucha untuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi. Manfaat teh kombucha untuk kesehatan tubuh. /Pixabay/Lyrasid

Baca Juga: Usai Laga Barcelona VS Man City, Pep Guardiola Sentil Nasib Bernardo Silva

Menurut penelitian, minum teh kombucha dapat membantu melindungi dari kerusakan hati pada hewan. Tidak ada bukti bahwa kombucha melindungi hati pada manusia juga, tetapi karena memiliki antioksidan, kombucha dapat dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan hati.

4. Kombucha dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ada hubungan langsung antara kesehatan usus dan sistem kekebalan tubuh. Usus kita membuat antibodi yang melindungi tubuh dari berbagai penyakit, dan sebagian besar kekebalan tubuh kita ditemukan di usus.

Baca Juga: 7 Golongan Ini Tidak Bisa Daftar DTKS 2022 Tahap 3, Segera Hindari dan Penuhi Syaratnya

Jadi, sangat penting untuk menjaga usus tetap sehat secara keseluruhan dan kombucha memiliki bakteri fermentasi yang meningkatkan kesehatan usus dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

5. Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

Menurut berbagai sumber, depresi dan probiotik mungkin memiliki hubungan, dan karena kombucha adalah makanan kaya probiotik, ini dapat membantu meningkatkan kesehatan mental.

Teh kombucha memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menjaga kesehatan otak Anda. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen probiotik membantu mengatasi depresi, jadi mengkonsumsi teh kombucha dapat meningkatkan kesehatan mental.

Baca Juga: Jadwal TV Hari Ini Kamis, 25 Agustus 2022 di NET TV, Trans TV, dan Trans7

Halaman:

Editor: Yulistyaning Purwaida

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah