Baca Juga: 15 Twibbon Gratis Hari Pers Nasional: Beri Dukungan dan Bangga terhadap Wartawan Indonesia
14. Cari konseling
Bekerja dengan terapis membantu Anda mengidentifikasi sumber stres kerja, mereka dapat juga membantu anda mengembangkan strategi untuk dekompresi dan merawat diri.
Jika Anda merasa stres dalam bekerja mungkin Anda coba 14 langkah di atas semoga dapat membantu anda.***